W załączonym pliku znajdziesz symbole do wykonania ćwiczenia "Drzewo siły".
Przygotuj komplet symboli dla dziecka, ale możesz również przygotować to dla całej rodziny. Ustalcie z dziećmi, co przedstawiają poszczególne rysunki. Wg nas są to:
Pochwała (kciuk) - Podoba mi się to, co robisz!
Osiągnięcie (puchar) - Udało mi się!
Błąd jest OK (różne skarpety) - Daję sobie prawo do błędu!
Ćwiczenie (duży hantel) - Jestem silny/a, wytrwały/a w wykonywaniu ćwiczeń!
Wiara w swoje możliwości (rakieta) - Jestem dobry/a w tym, co robię!
Jestem w porządku (serce) - Lubię siebie!
Odpoczynek (postać leżąca na trawie) - Odpoczynek jest ważny!
Wytłumacz, że są to elementy potrzebne nam do osiągania sukcesu, rozwoju, wykonania zadania.
Niech każdy z Was narysuje swoje drzewo siły. Na nim należy umieścić wycięte symbole. Można przyjąć klucz - na górze te, które wg nas są najtrudniejsze do ich zdobycia, a niżej te, które są bardziej w zasięgu ręki.
To ćwiczenie można wykonać również w taki sposób, że rysujecie jedno drzewo (wtedy duże - na min formacie A2) dla całej rodziny, a każda osoba przypina do niego swoje symbole.
Ćwiczenie dobrze jest zakończyć rozmową o tym, co spośród podanych symboli jest nam najtrudniej uzyskać. Ta zabawa może być dobrym pretekstem do rozmowy o swoich atutach, mocnych stronach i słabych stronach.
Zespół Pacynkowa
